HIGHLIGHT
- Work From Home ทั้งที เหล่าฟรีแลนซ์ควรปรับตัวยังไงบ้างให้ไม่น่าเบื่อ
- 4 ข้อช่วยปรับโมเมนต์การ Work From Home ให้สดใส ทำงานได้ลื่นไหลสุด ๆ
- รู้แบบนี้รีบปรับตัวด่วน ก่อนจะกลายเป็นคนขี้เบื่อ จนทำอะไรไม่ถูก
การทำงานที่บ้าน แทบจะกลายเป็นเรื่องปกติ เพราะล่าสุดตอนนี้หลายพื้นที่ที่มีการแพร่ระบาดของ COVID-19 ค่อนข้างหนัก ได้มีการประกาศล็อกดาวน์เป็นบางส่วน ทั้งเรื่องการเปิดปิดของห้าง และร้านอาหาร ทำให้หลายคนต้องใช้ชีวิตอยู่บ้านนานมากขึ้น รวมถึงการประกาศ Work From Home ของหลาย ๆ บริษัทอีกต่างหาก แต่ทีนี้ ฟรีแลนซ์ อย่างเรา ๆ ที่บางครั้งมีออกไปทำงานนอกบ้าน เพื่อเปลี่ยนบรรยากาศบ้างคงทำไม่ได้อีกแล้ว งั้นลองมาปรับโมเมนต์การทำงานอยู่บ้าน ให้ไม่น่าเบื่อจนส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตกันดีกว่าครับ
1. การทำงานที่บ้าน โดยเพิ่มพื้นที่สีเขียวในบ้าน
การเพิ่มพื้นที่สีเขียวในบ้าน ช่วยให้เราสดชื่นขึ้นได้เยอะมาก ถึงแม้ว่าจะไม่ใช่ทางการหายใจ แต่กับทาง จิตใจ มันช่วยได้มากเลยทีเดียว เพราะเวลาทำงานเราก็จะไม่ได้มองเพียงแค่ผนังห้อง มีโซนสีเขียวที่มองไปแล้วรู้สึกโล่งใจบ้างก็ดีเหมือนกัน แถมหากเรามีต้นไม้เพิ่มเข้ามาในบ้าน ยังช่วยเพิ่มกิจกรรมได้อีกในด้านการดูแลต้นไม้เหล่านั้น ทำให้ชีวิตไม่น่าเบื่อเกินไป
2. ลำโพง Bluetooth สร้างบรรยากาศ
ลองมองหาเพลย์ลิสต์แนว ๆ โมสาร์ท หรือเสียงดนตรีที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย หากใครชอบออกไปนั่งทำงานร้านกาแฟ ลองเปิดเพลย์ลิสต์ร้านกาแฟมากมายที่มีอยู่ใน Platform Streaming Music ดูก็ได้ ถ้าจะให้ดีขึ้นอีกก็ชงกาแฟหอม ๆ สักแก้ว ช่วยกล่อมเกลาบรรยากาศได้ดีมากทีเดียว
3. การทำงานที่บ้าน ทำให้เราได้ลองใช้เวลากับชีวิตมากขึ้น
ถ้าแต่เดิมคุณมองเห็นแต่ช่วงเวลาการทำงาน กินข้าว อาบน้ำ พักผ่อน และนอนหลับ จนกลายเป็น Daily Routine ในแต่ละวันอันแสนน่าเบื่อ เพียงแค่เพิ่มกิจกรรมอะไรใหม่ ๆ ไม่ว่าจะเป็นการอดิเรก การพัฒนาทักษะการทำงาน หรือสิ่งใดก็ตามที่คุณชื่นชอบ สอดแทรกช่วงเวลาว่างนี้เข้าไป จะได้ไม่ต้องมานั่งเซ็งกับอะไรซ้ำซาก ทีนี้บรรยากาศในทุก ๆ วันก็จะเปลี่ยนไปโดยสิ้นเชิง
4. จัดโซนท่องจักรวาลซีรีย์
เราเชื่อว่าฟรีแลนซ์หลาย ๆ คนพอถึงเวลาดูซีรีย์แล้วไม่นั่งจดจ่ออยู่หน้าคอม ก็ไปนอนดูผ่านมือถืออยู่บนเตียง ลองเปลี่ยนมาเป็น ส่งต่อขึ้นจอทีวี แล้วจัดโซนผ่อนคลายประจำวันสักหน่อยดีมั้ยละ พอหมดช่วงเวลาการทำงาน ก็กระโจนเข้ามุมนี้ แล้วจัดเต็มกับซีรีย์ในลิสต์ของเราเสียให้ชื่นใจ
ฟรีแลนซ์คนไหนมีวิธีปรับเปลี่ยนโมเมนต์การ Work From Home ให้ไม่น่าเบื่อ ลองมาแชร์บอกเราชาวฟรีแลนซ์ด้วยกันหน่อยนะ
